Belka
Wtorek, 19 Marca 2024   imieniny: Bogdan, Marek
Rejestracja Witaj: Gościu, Zaloguj się
 
Belka
 
 

Spotkanie z panią dietetyk w ramach realizacji programu "Żółty Talerz"

Data publikacji: 2018-12-11, Data modyfikacji: 2018-12-11
A A AWydrukDrukuj  
 
Kolejne spotkanie w Placówce Wsparcia Dziennego w Olszewie-Borkach prowadzonej przez Oddział Powiatowy Towarzystwa Przyjaciół Dzieci  w Ostrołęce odbyło się spotkanie z panią dietetyk w ramach realizacji programu „Żółty Talerz”. Tym razem wychowankowie mogli sprawdzić w praktyce zdobytą wiedzę. Pierwszym zadaniem było ułożenie dziennego jadłospisu zgodnego z piramidą żywienia i aktywności fizycznej. Każdy samodzielnie spisywał jadłospis w oparciu o leżącą na stole piramidę. Następnie wychowankowie po kolei odczytywali swoje jadłospisy i oceniali co w nich można jeszcze poprawić, aby było zdrowiej. Następnie po krótkim wprowadzeniu teoretycznym uczestnicy obliczali swoje BMI oraz sprawdzali na siatce centylowej czy jest to waga prawidłowa dla ich wieku. Na koniec, jako podsumowanie każdy losował jedno pytanie i odpowiadał na nie, w przypadku nie wystarczającej odpowiedzi uzupełniała grupa. Spotkanie to przyczyniło się do pogłębienia wiedzy wychowanków w zakresie zdrowego odżywiania i dało im inspirację do przygotowywania zdrowych posiłków. Było również okazją do miłego spędzenia czasu. Zapraszamy do naszej galerii

Pełna treść wiadomości na: tpdostroleka.type.pl/?p=12900
tpdostroleka.type.pl, Źródło artykułu: tpdostroleka.type.pl
 
Komentarze
Brak komentarzy, Twój może być pierwszy!
Autor:
Kod z obrazka:
Puste pole z komentarzem
Puste pole z podpisem
Wyszukaj
 
Kreska
Dodaj artykuł
 




Brak sond
 
Newsletter
Bądź na bieżąco z nadchodzącymi imprezami. Zapisz się na bezpłatny newsletter.
 
 
ostrołęcki

Powiat ostrołęcki – jeden z wielu powiatów utworzonych po reformie administracyjnej z 1999 roku. Obejmuje tereny znajdujące się w północno-wschodniej części województwa mazowieckiego. Siedzibę powiatu odnajdziemy w Ostrołęce. Przynależą do niego gminy: Myszyniec, Baranowo,Czarnia, Czerwin, Goworowo, Kadzidło, Lelis, Łyse, Olszewo-Borki, Rzekuń, Troszyn.

Ziemie powiatu to idealne miejsce dla poszukiwaczy spokoju i wyciszenia od zgiełku miast. Bogactwo naturalnego świata zaprasza na piesze wędrówki, wycieczki rowerowe, przejażdżki konne, a zimową porą na kulig. Fani wędkowania i spływów kajakiem również powinni odwiedzić tereny powiatu ostrołęckiego. Fauna jest prawdziwą skarbnicą dzikiej zwierzyny, na którą można urządzić łowieckie eskapady.       

 

Zgłoś uwagi - uzupełnij wszystkie pola